凉拌莲藕的做法 步骤step 1 准备材料 步骤step 2 莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及时焯水...
1、第一步把莲藕洗净切好。2、把莲藕放入锅中焯水2分钟。3、2分钟后捞出冷水中过凉。4、姜切末,线椒切小段。5、莲...
1将黄椒、红椒、大蒜、葱洗净切成小丁 2嫩莲藕洗净去皮 3切成薄片泡在清水中备用 4取锅烧热,加入适量橄榄油,放入...
1.藕洗净后切片。2.姜切末备用。3.烧一锅热水把藕片放入焯熟。4.开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。5.闭干净水...
1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精...
第1步、莲藕洗净去皮切薄片。第2步、锅中水烧开,加入少许白醋,放入藕片焯熟,捞出过凉水。第3步、蒜头拍扁剁碎。...
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1.准备削皮的莲藕一节,切成均匀的薄片 2.切好以后放入水盆中,加入几滴白醋,避免藕片氧化变黑。3.接下来切一点辅...
第五步、将藕片放入盘中,淋入拌好的料汁,放上葱花、蒜末、小米椒,烧一些热油浇在上面,激发出香辣味,腌制10分钟,入味后即可食用。【技巧】莲藕是可以生吃的,...
1、准备食材如下图所示。2、藕切成片如下图所示。3、配菜切好如下图所示。4、锅内加入油,倒入蒜末爆香如下图所示。...
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